因为畸形精子导致不孕不育的情况越来越多，千万不能忽视！

因为畸形精子导致不孕不育的情况越来越多，千万不能忽视！

生殖能力正常的,性，若只有4%-25%的精子是正常精子的话，那意味着体内**存在异常。但是，如果我们体内有太多不正常的精子，就会影响我们的生育能力，导致不孕。那么那些因素会引起畸形精子呢？

1.吸烟酗酒

长期酗酒会导致精子发生畸形性畸形。大量数据显示，酒精可导致人体内出现酒精中毒现象。它可导致精子畸形率的显著增加，还可导致我们的**低下，甚至导致性功能障碍，如早泄、**等。而有吸烟的习惯不仅会导致精子畸形，还会导致精子畸形。

2.疾病的影响

,性疾病也是导致精子异常率高的原因，如生殖道感染、腮腺炎合并**炎、附睾结核、精索静脉曲张等疾病，它会影响精子的产生和生长，导致精子畸形率的增加。

3.缺乏营养

尽管我们身体里储存的**数量很少，但合成**也需要大量的营养元素。体内若缺少锌、硒等微量元素，将影响精子的生长发育。

若体内缺少这些微量元素，就会影响*****的分泌。它可以导致性功能障碍，使我们体内产生的精子减少，甚至导致异常精子产生。

4.内分泌功能低下

也就是说，体内一些相关激素的分泌不平衡，导致畸形率增加。一些实验证明，,性生殖功能激素的缺乏会直接影响精子的发生，从而导致精子畸形率的增加。

5.生殖系统感染

如果,性生殖系统被感染，则会直接影响到精子的生成，或是导致精子畸形。而生殖系统中常见感染包括尿道炎、前列腺炎、精囊炎、**炎。

许多感染不会出现明显的症状，会出现小便混浊的非常轻微的现象，因此经常被我们忽视。这些现象值得注意。防止生殖系统感染，还可以有效防止精子畸形。

6.温度过高

**的温度比正常体温低1~2。根据生理结构，若是阴囊每天受到挤压和摩擦，则会导致阴囊局部温度升高，影响精子的发育以及活性。

,性精子畸形怎么办？

1.饮食方面

就饮食结构而言，应注意高蛋白、营养丰富的食品，比如虾、鱼、海参、牛羊肉等。一些慢性病（中医中的慢性病、肾脏）和性不和谐，特别是频繁的性生活或**，都会导致肾实质的枯竭。因此，正确对待性行为，普及性知识，养成良好的性行为习惯。

2.减少对肾精的消耗

从中医角度看，肾精又称先天精，主要来源于父母，出生后以饮食为滋补。加强对肾精的补充和保护是有效的。