不孕夫妇准备做第三代试管婴儿助孕需要补充叶酸吗？

不孕夫妇准备做第三代试管婴儿助孕需要补充叶酸吗?叶酸(folicacid)也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。相当于碟仙谷氨酸(ptero,lglutamicacid，PGA)，是米切尔(H.K.Mitchell，1941)从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。叶酸富含于新鲜的水果、蔬菜、肉类食品中。食物中的叶酸若经长时间烹煮，可损失50%～90%。叶酸主要在十二指肠及近端空肠部位吸收。人体内叶酸储存量为5～20mg。

育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4mg，并持续至整个孕期。如果你对自己的情况不能准确判断，一定要咨询医生的意见。吃叶酸,是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。

吃了那么多叶酸，你真的了解它吗?

叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备自然或者是做第三代试管婴儿怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用100微克到300微克叶酸。

对于孕妇来说，特别是孕早期，是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分活跃。腹中宝宝的生长发育旺盛，所以孕妇对此的需求量是普通成人的四倍多，平常饮食中叶酸的供给量还不够。如果怀孕后，准妈妈没能及时摄入足够叶酸，那么可能面临的危机就是患贫血症。孕育新生命的任务本身对女性的造血功能要求就高，缺乏叶酸，机体无**常制造红细胞，因此可能出现贫血的症状。

此外，在预防初生宝宝神经管缺陷(如脊柱裂、无脑畸形等)方面，叶酸也有一定的作用，坚持每天按时服用，可以使这种畸形发生的可能性下降五至七成。对于诸如重大体表畸形、兔唇(唇腭裂)、先天性心脏病等别的出生缺陷，坚持服用叶酸也能起到一定的预防效果。

准备做第三代试管婴儿助孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，女性们应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸;但同时准爸爸也需要适当补充一些叶酸。